面膜敷幾耐最好

面膜敷用的最佳時間通常取決於面膜的類型和個人皮膚狀況。一般來說，紙質面膜建議敷用15至20分鐘，而較厚的泥狀或海綿面膜則可以敷用長達30分鐘。然而，這只是一個大致的指導，具體時間可能需要根據個人皮膚的吸收能力和面膜的說明書來確定。

值得注意的是，過度敷面膜可能會導致皮膚過度水合，反而對皮膚不利。因此，最好遵循面膜包裝上的指示，或者在感到面膜的精華液開始變乾時就取下。此外，敷面膜的頻率也不宜過高，一般建議每周敷面膜2至3次即可。