電腦螢幕怎麼調最不傷眼
為了調出最不傷眼的電腦螢幕設定，可以嘗試以下方法：
- 調整亮度和色溫：降低螢幕亮度，合適的螢幕亮度應該根據環境的亮度來調節。此外，暖色和冷色在視覺上給人不同的感受，可以分別適合不同人群。
- 開啟護眼模式：大部分的電腦都有護眼模式，可以減少螢幕對眼睛的刺激。
- 保持適當的距離：眼睛和螢幕之間應該保持適當的距離，以減少眼睛的疲勞。
- 定時休息：每隔一段時間，如一小時，就離開螢幕，閉上眼睛做做眼保健操，這對眼睛有很大的好處。
- 使用防藍光眼鏡：如果長時間盯著電腦螢幕，可以戴防藍光眼鏡，以防止眼睛疲勞。
- 調整角度：電腦螢幕應該與眼睛保持適當的角度，避免光線直射眼睛。
遵循以上建議，可以調出最不傷眼的電腦螢幕設定。