阻力訓練(resistance training)在訓練早期會造成肌力增加的主要原因最可能是下列何種機制

阻力訓練在訓練早期造成肌力增加的主要原因最可能是肌肉損傷和肌肉修復過程中的肌肉肥大。

在阻力訓練中，肌肉會受到外部力量的阻力，迫使肌肉組織進行適應性的變化以應對挑戰。這種適應性的變化包括肌肉纖維的增粗、結締組織的增厚等，從而使肌肉力量和體積增大。然而，這種變化並不是一蹴而就的，需要一個過程。在這個過程中，肌肉會受到損傷，但同時身體也會啟動修復機制，包括促進肌肉纖維的增生和肥大，以恢復原有的力量和結構。這個過程就是所謂的「肌肉肥大」。這種肌肉肥大的過程會導致肌肉力量的增加。

此外，神經系統適應性的變化也會對肌肉力量的增加產生影響。在阻力訓練的過程中，神經系統會逐漸適應對肌肉的控制和調節，從而使肌肉能夠更有效地收縮和放鬆，進一步促進肌肉力量的增加。

總的來說，阻力訓練早期造成肌力增加的主要原因是肌肉損傷和肌肉修復過程中的肌肉肥大，以及神經系統適應性的變化。