那個溫度最釋合排卵

最適合排卵的溫度通常在35.5℃到37℃之間。女性的體溫在排卵前通常會略微上升，這是因為排卵前體內的激素水平發生變化，導致代謝率增加，從而導致體溫升高。這個溫度範圍的波動是正常的生理現象。然而，需要注意的是，排卵期間的溫度可能會受到許多因素的影響，如情緒、飲食、運動等。因此，僅根據體溫判斷是否排卵並不十分準確。

如果你正在嘗試懷孕，建議你諮詢醫生或專業的醫療保健提供者，他們可以為你提供更具體和個性化的建議。他們可以根據你的個人情況和醫療記錄，為你提供最適合你的生育計畫的建議和指導。