运动员最大摄氧量是多少

運動員的最大攝氧量因個體差異而異,一般來說,專業運動員的最大攝氧量在50~80mL/(min·kg)之間。

攝氧量是指單位體重肌肉在單位時間消耗的氧的量,而最大攝氧量是指人體在進行有大量肌肉參加的長時間劇烈運動中,單位時間內機體所能攝入的最大氧量。它反映著運動員有氧代謝水平及機體疲勞的快慢,是體能類運動員選材及訓練中監控的有重要指標之一。