解酒糖什么時候吃效果最好

解酒糖最好在喝酒前或喝酒後吃，效果可能會更好。

具體來說，在喝酒前適量食用解酒糖，可以預防酒醉酒，保護胃黏膜，減少酒精對胃腸道的傷害。

此外，如果在喝酒後出現頭痛、噁心等症狀，也可以吃解酒糖來緩解症狀。需要注意的是，解酒糖的作用時間可能不是很長，如果需要長期解酒，可以考慮其他方式如大量喝水等。同時建議減少飲酒，以防對身體造成傷害。

以上信息僅供參考，具體可以諮詢醫生，獲取準確建議。