臺灣人最常做的運動是什麼
台灣人的運動習慣因個人偏好和地理位置、文化背景等因素而異，但通常來說，台灣民眾普遍重視健康和鍛鍊。一些常見的運動方式包括：
- 散步、跑步：這是台灣民眾最常做的運動之一，許多人都喜歡在公園、社區廣場或附近的公園裡散步或跑步。
- 游泳：台灣的氣候適宜游泳，因此游泳是一項受歡迎的夏季運動方式。
- 瑜伽和健身：瑜伽和健身課程在台灣非常普遍，很多人選擇這些課程來提高身體素質和靈活性。
- 籃球、排球、足球等球類運動：許多社區和學校都有各種球類運動俱樂部，這些運動既有趣又可增強團隊合作精神。
- 太極拳、八段錦等傳統武術：這些傳統的中醫療法非常受歡迎，有助於改善身體柔韌性和平衡性。
總的來說，台灣人喜歡的運動方式多種多樣，但都以健康和健身為主要目的。