膽固醇最新標準

膽固醇是血液中的一種脂肪類物質，它對人體的正常功能是必要的，但過高的膽固醇水平會增加患心臟病和中風的風險。因此，了解膽固醇的正常範圍和健康標準對於預防這些疾病非常重要。

根據美國心臟協會（AHA）和美國心臟病學會（ACC）的最新指南，膽固醇的標準分為以下幾個類別：

1. 總膽固醇（TC）：

   • 理想水平：<200 mg/dL
   • 接近理想水平：200-239 mg/dL
   • 高於理想水平：≥240 mg/dL

2. 低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C，壞膽固醇）：

   • 理想水平：<100 mg/dL
   • 接近理想水平：100-129 mg/dL
   • 邊界線水平：130-159 mg/dL
   • 高於邊界線水平：≥160 mg/dL

3. 高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C，好膽固醇）：

   • 男性：≥40 mg/dL
   • 女性：≥50 mg/dL

4. 甘油三酯（TG）：

   • 理想水平：<150 mg/dL
   • 接近理想水平：150-199 mg/dL
   • 高於理想水平：≥200 mg/dL

需要注意的是，這些標準可能因個人的健康狀況、年齡、性別、家族史和其他風險因素而有所不同。例如，對於已經患有心臟病或有其他心血管疾病風險的人，醫生可能會設定更嚴格的目標。此外，這些標準可能會隨著新的研究發現和醫學進步而變化。

如果你擔心自己的膽固醇水平，應該咨詢醫生或專業的醫療人員，他們可以根據你的具體情況提供個性化的建議和治療方案。