網友最愛吃的海鮮有哪些

這個問題比較主觀,不同的人喜歡吃不同的海鮮,但一般來說,很多網友喜歡吃海鮮中的魚蝦、螃蟹、海螺、蛤蜊、海帶等。這些海鮮富含蛋白質、微量元素和不飽和脂肪酸等營養成分,有助於增強免疫力、促進代謝和保護心血管的作用。此外,扇貝、生蚝、海參等也是受歡迎的海鮮食品。

需要注意的是,海鮮過敏的人群需要避免食用。同時,在食用海鮮時也要注意搭配得當,避免引起腸胃不適。