維生素b水果排行

維生素B的水果排行榜Top10的水果有:紅棗、桂圓、無花果、柿子、香蕉、木瓜、獼猴桃、櫻桃、石榴、葡萄、柚子等。這些水果不僅含有豐富的維生素B,還含有多種營養成分,適量食用有利於身體健康。

以上信息僅供參考,如果想要了解更多食物可以諮詢營養學專家。