精油圖鑑150種最佳芳療精油圖解指南

《精油圖鑑：150種最佳芳療精油圖解指南》這本書主要介紹了150種精油的特點、萃取方法、功效和使用方法。以下是部分精油的介紹：

• 薰衣草精油：具有鎮靜、舒緩、抗菌、消炎、促進組織修復等功效，適合各種皮膚類型，是常見的皮膚調理劑和芳香療法精油之一。
• 檸檬精油：富含豐富的維生素C，有顯著的美白、抗氧化和收斂效果，有助於改善油性皮膚和暗瘡，是常見的皮膚調理劑之一。
• 橙花精油：富含維生素B族和維生素C，可以促進細胞再生，延緩衰老。適用於乾性和老化皮膚，具有很好的保濕和抗衰老功效。
• 薄荷精油：具有清涼、提神、消炎、鎮痛等功效，適用於各種皮膚類型，是常見的皮膚調理劑之一，但使用時需注意適量。

此外，書中還介紹了如何選擇精油、如何使用基礎油、如何調配複方精油、如何使用蒸餾器等內容，以及各種精油的使用方法和注意事項。

請注意，使用精油存在一定的風險，使用前請務必仔細閱讀產品說明，並在專業人士的指導下使用。