生果糖份最高

生果中糖分最高的種類可能因品種、成熟度、產地等因素而有所不同，但一般來說，以下幾種水果通常含有較高的糖分：

1. 芒果：某些品種的芒果糖分含量較高。
2. 鳳梨蜜：這種水果體積大，果肉含有較高的糖分。
3. 荔枝：荔枝的果肉甜度較高，糖分較多。
4. 香蕉：成熟度高的香蕉糖分較多。
5. 葡萄：特別是一些甜品種的葡萄，如巨峰葡萄。
6. 西瓜：雖然水分含量高，但成熟西瓜的糖分也不低。

需要注意的是，即使是同一種水果，其糖分含量也可能因品種、產地、種植方式和成熟度等因素而有所不同。此外，水果中的糖分通常伴隨著豐富的維生素、礦物質和纖維，這些成分對健康有益。因此，適量食用各種水果是健康飲食的一部分。