活動範圍最大的關節

活動範圍最大的關節是肩關節。肩關節是全身僅次於髖關節的活動範圍最大的關節，具有極強的靈活性，可以完成複雜的動作，是上肢帶肌運動和肩周軟組織的總稱。它參與肩部肌肉的協同運動，包括內收、外展、前屈、後伸、旋內和旋外、環轉等動作。這些動作使肩關節能夠完成各種各樣的活動，包括投擲、上舉、攀爬、揮動等。因此，肩關節也被稱為「球窩關節」。請注意，雖然肩關節的活動範圍最大，但其穩定性相對較差，容易發生脫位和損傷。