枸杞水什麼時候喝最好

枸杞水在早上空腹飲用最好。

早上空腹飲用枸杞水，可以有助於養肝明目、清熱解毒，並具有降低血壓、血糖以及預防中風等功效。此外，枸杞中的多糖可以對肝臟進行營養和保護，從而有效地延緩脂肪肝的發生，因此早上喝枸杞水對慢性肝病等病人有益。

以上信息僅供參考，建議諮詢醫生或營養師獲取最準確的建議。