最高血圧103

通常情況下，理想的血壓範圍是收縮壓（高壓）低於120毫米汞柱（mmHg），舒張壓（低壓）低於80毫米汞柱。如果你的收縮壓（最高血壓讀數）是103毫米汞柱，這通常被認為是正常的血壓水平。然而，血壓的正常範圍可能會因年齡、性別、生活方式和其他健康因素而有所不同。

如果你的血壓讀數通常在103毫米汞柱左右，並且你沒有其他健康問題，那麼這可能是你的個人正常值。但是，如果你有高血壓家族史、超重、不健康的生活方式（如高鹽飲食、缺乏運動、大量飲酒或吸菸），或者有其他健康問題，那麼即使你的血壓讀數在103毫米汞柱，也可能需要進一步評估和監測。

如果你對自己的血壓有任何疑慮，或者有高血壓的風險因素，建議諮詢醫生或 healthcare provider，他們可以根據你的具體情況提供個性化的建議和治療方案。