最長筋何筋群

最長的筋膜（肌筋膜）群體是軀幹的背部和側面的筋膜，它們連接著身體的多個部位，包括肌肉、骨骼和內臟。這些筋膜網絡稱為「軀幹外層筋膜」和「軀幹內層筋膜」，它們覆蓋了整個軀幹區域，從頸部一直延伸到骨盆。

軀幹外層筋膜主要包括了以下幾個部分：

1. 胸廓外層筋膜：覆蓋胸腔的外部，連接著胸骨、肋骨和背部的肌肉。
2. 背闊肌筋膜：覆蓋背闊肌，並與肩胛骨和肱骨相連。
3. 腰方肌筋膜：覆蓋腰方肌，並與腰椎相連。

軀幹內層筋膜主要包括了以下幾個部分：

1. 腹內斜肌筋膜：覆蓋腹內斜肌，並與腹腔內的器官相連。
2. 腹橫肌筋膜：覆蓋腹橫肌，並與腹腔內的器官相連。
3. 腸繫膜筋膜：連接腸道與腹腔壁，有助於固定腸道的位置。

這些筋膜網絡不僅提供了肌肉的附著點，還在體內起到了支持和穩定的作用。它們的彈性和張力對於維持身體的形態和運動功能至關重要。