最近嘴巴里總是有苦味是怎麼回事

嘴巴里總是有苦味，可能由以下原因導致：

1. 消化系統疾病：比如消化不良，可能與胃腸道功能有關，通常伴腹脹、腹瀉等不適。
2. 口腔疾病：比如牙周炎，可能與牙結石、細菌感染等因素有關，刷牙時易出血。
3. 神經官能症：可能引起味覺的障礙，也可能出現口苦。
4. 肝火旺盛：火氣大可能引起口苦，常伴頭頂部痛、目赤腫痛、口乾舌燥、口唇乾裂等症狀。

為了解決這個問題，可以嘗試吃一些清熱的食品，如黃瓜、梨子等，忌食辛辣、油膩等刺激性食物。保持規律作息，避免熬夜和過度疲勞。如果症狀持續不見好轉，建議到醫院就診，查明原因，進行針對性治療。