最新跳高規則

跳高比賽的規則主要由國際田徑聯合會(IAAF,現稱為World Athletics)制定。以下是一套基本的跳高規則:

  1. 起跳板:跳高比賽必須在一個起跳板後至少1米的地方進行。起跳板必須是水平的,並且與落地區的邊緣成直角。

  2. 落地區:落地區是一個由沙子或其他柔軟材料構成的區域,其寬度至少為2.75米,長度至少為3米。落地區的邊緣必須清晰可見,並且與起跳板平行。

  3. 高度設定:跳高的橫桿高度是由裁判設定的,每次比賽前都會公佈。橫桿的高度會逐漸增加,直到只剩下一位選手能夠成功跳過橫桿。

  4. 試跳次數:每位選手有三次試跳的機會,如果三次試跳都失敗,則該選手被淘汰。如果選手成功跳過橫桿,則可以繼續下一輪的比賽。

  5. 試跳順序:選手的試跳順序是由抽籤決定的,並且在整個比賽過程中保持不變。

  6. 起跳方式:選手可以選擇任何一種合法的起跳方式,包括傳統的「擺臂式」和「俯臥式」。但是,選手必須在起跳板後起跳,並且不能觸碰到起跳板或落地區以外的地面。

  7. 跳過橫桿:如果選手成功跳過橫桿,則被認為是「清除」了橫桿。如果橫桿在選手試跳後沒有掉落,則被認為是「成功」。

  8. 失敗試跳:如果選手在試跳時觸碰到橫桿,或者沒有跳過橫桿,則被認為是「失敗」。

  9. 平局決定的方式:如果有多位選手在同一高度上失敗,則他們將進行附加賽。在附加賽中,失敗的選手將被淘汰,直到只剩下一位選手為止。

  10. 穿著規定:選手必須穿著符合規定的運動服裝,包括鞋子。跳高鞋必須有特殊的鞋底,以提供更好的抓地力。

請注意,這些規則可能會隨著時間的推移而改變,因此建議在參加或觀看比賽前查詢最新的規則和規定。