最後還是得我獨自承受

當你面對困難和挑戰時，獨自承受確實是一種挑戰。但請記住，你不是一個人在戰鬥。身邊的朋友、家人、老師、同事等都可以成為你的支持力量。他們可以為你提供幫助、鼓勵和建議，幫助你度過難關。

此外，你可以嘗試尋求專業的心理諮詢或治療，這可以幫助你更好地應對困難和挑戰，並提高你的自我認知和應對能力。

請記住，每個人都有面對困難和挑戰的能力，相信自己，你一定能夠克服困難，迎接更好的未來。