最大耗氧量名詞解釋

最大耗氧量是指一個人在運動過程中，體內的氧耗量達到極限時，每公斤體重每分鐘所能消費的最大氧量（ml/kg/min）。這是一個體力指標，可以用於評估一個人的有氧運動能力。