最大卷上力

最大卷上力（Maximal Voluntary Contraction, MVC）是指一個人在最大努力下能夠產生的肌肉力量。MVC通常用於評估肌肉的絕對力量，特別是在康復和體能訓練中，用於監測肌肉力量的變化和進步。

MVC可以通過多種方式進行測量，最常見的方法是使用等長收縮（isometric contraction），即肌肉在保持長度不變的情況下產生的力量。例如，測量肱二頭肌的最大力量時，可以要求受試者用力彎曲肘部，同時用測力計測量手臂施加的力量。

MVC的測量對於肌肉功能評估、運動表現分析以及康復治療中的進展監控都具有重要意義。在康復治療中，MVC可以幫助確定肌肉損傷的嚴重程度，並在康復過程中跟蹤肌肉力量的恢復情況。在體能訓練中，MVC可以用來設定訓練目標，並監測訓練效果。

需要注意的是，MVC的測量結果可能會受到多種因素的影響，包括受試者的準備狀態、心理狀態、疲勞程度等。因此，為了獲得準確的MVC測量結果，通常需要在標準化條件下進行多次測試，並取平均值。