最低氧飽和度

氧飽和度（Oxygen Saturation）是指血液中氧合血紅蛋白（Hemoglobin）與總血紅蛋白的比例，它反映了血液攜帶氧氣的能力。正常情況下，人體血液的氧飽和度在靜息狀態下應該大約在95%到100%之間。然而，這個數值可能會因個體差異、年齡、健康狀況、海拔高度等因素而有所不同。

最低氧飽和度是指個體在特定情況下所能容忍的最低氧氣攜帶水平，也就是說，當氧飽和度低於這個水平時，個體可能會開始出現缺氧症狀。不同的人可能能夠容忍不同的最低氧飽和度，但通常來說，當氧飽和度低於80%時，許多人都會開始出現明顯的缺氧症狀。

缺氧症狀可能包括頭痛、眩暈、呼吸困難、心悸、疲勞、注意力不集中、視力模糊等。在極端情況下，當氧飽和度過低時，可能會導致器官損傷甚至生命危險。因此，維持正常的氧飽和度對於人體健康至關重要。

需要注意的是，長期暴露在高海拔地區的人可能會發展出較高的耐受性，他們可能在較低的氧飽和度下仍能正常活動，而不會出現嚴重的缺氧症狀。此外，某些疾病，如慢性阻塞性肺疾病（COPD），可能會降低個體能夠維持的氧飽和度水平，從而增加發生缺氧的風險。