最主要的身體活動熱量來源

人體主要的身體活動熱量來源是肌肉收縮。當進行肌肉活動時，例如跑步、跳躍或攀爬等，身體會使用氧氣來產生能量。這個過程中，肌肉會釋放出一些熱量，這是身體活動的主要熱量來源。

此外，身體的基礎代謝率也是身體熱量產生的一個來源。基礎代謝是指身體維持基本功能，如心跳、呼吸和細胞代謝等所需的能量。不同身體部位的基礎代謝率不同，一般而言，肌肉相對較高的代謝率有助於提高整體的基礎代謝率。

綜上所述，身體活動時產生的熱量主要是由肌肉的能量產生和身體的基礎代謝率所決定的。