最主要的吸氣肌

最主要的吸氣肌是隔肌(diaphragm)和肋間外肌(intercostal muscles)。

  1. 隔肌:這是位於胸腔和腹腔之間的一層肌肉,是主要的吸氣肌。當隔肌收縮時,它會向下移動,使胸腔的體積擴大,這樣就可以吸入更多的空氣。

  2. 肋間外肌:這些是位於肋骨之間的肌肉,它們在吸氣時會收縮,使肋骨向上和向外移動,從而擴大胸腔的體積,幫助吸入空氣。

除了這些主要的吸氣肌外,還有一些輔助吸氣肌,如斜角肌(scalene muscles)和提肋肌(serratus anterior muscle),它們在需要大量空氣吸入時(如運動或劇烈活動時)會輔助隔肌和肋間外肌工作。