換避孕器最佳時機
換避孕器最佳時機可以根據以下建議考慮：
- 在月經周期的第7天左右更換。此時子宮內膜及卵巢已經恢復常態，使用新購買的陰道環恰如其分地阻止了精子進入。
- 月經結束後3~5天。這段時間屬於安全期的範疇，月經剛乾淨屬於安全期內，此時更換避孕器不會導致意外懷孕。
- 產後的6~12個月再更換。產後子宮壁還比較薄，此時更換容易造成出血或避孕環嵌頓。一般建議產後子宮壁增厚，約6~12個月時再更換避孕器。
此外，需要注意有出血、腹痛、下墜、腰酸等婦科症狀或陰道局部感染時，應暫時避免更換避孕環。如有不適，建議先去醫院就診。更換避孕環後注意要避免勞累及重體力勞動，避免久蹲、久坐、久站，要注意保持外陰部的清潔衛生，避免發生感染的情況。如有疑問或症狀不緩解，建議及時向專業人士求助。