我好想逃卻逃不掉放棄你是最痛苦的煎熬

聽起來你似乎正在經歷一些困難和痛苦，感到無法逃脫，甚至想要放棄。請記住，不論你在哪裡，無論你的感受如何，你都不是一個人。人類面臨困境時都會有困擾和困惑。這可能是人生的一個階段，重要的是不要忽視自己，允許自己表達感受和需求，這樣也許可以幫助你走出這個困境。

當你覺得你正在接近你的極限時，或許是時候放慢腳步，尋求一些支持和幫助。有些人可能並不擅長自己解決困擾和困難，可能需要外部的力量，比如家人、朋友或專業的心理諮詢師等來提供支持或引導。也許在聽取他人觀點、理解並表達自己情緒的同時，能得到一定的解脫和舒緩。

面對問題而放棄是不正確的，試著探索自己的需求和能力邊界，讓愛和理解融入自己的生活，從而為生活中的許多困擾提供一份寧靜與希望。當然了，所有這些都只是一些建議，如果你感到無法應對當前的困境，我建議你尋求專業的心理諮詢師的幫助。他們可以提供更具體和個性化的建議和支持。希望這些建議對你有所幫助。