懷孕鈣片幾時吃最好

懷孕鈣片的最佳服用時間是晚飯後半小時。因為這個時間段的鈣吸收最強,能夠更好地被身體利用。同時,睡前再服用一些鈣片,還可以起到鎮靜安神的作用,有助於孕婦的睡眠。

以上信息僅供參考,具體可以諮詢婦產科醫生,根據醫生建議合理服用鈣片。