心包經何時最興旺

心包經在戌時(19點到21點)最興旺。

此外,酉時(17點到19點)是心包經當令,這個時間段是血液循環的高峰,此時,陽氣最旺。

在保養心包經方面,建議養成好的作息習慣,在晚上9點後儘量不要再進行任何工作,讓身體進入休息的狀態。適當按摩心包經,對經絡進行養護。注意要結合自身情況,如有身體不適,請及時就醫。