康寶萊什麼時候喝最好

康寶萊一般在早上起床之後和晚上睡覺之前喝是比較好的，這段時間使用可以起到更好的減肥效果。

但是需要結合個人的身體情況來判斷，需要諮詢專業人士。另外，除了喝康寶萊之外，也需要注意控制飲食，並且要做一些有氧運動，來達到更好的減肥效果。