孔最穴怎麼找

孔最穴是手太陰肺經上的一個穴位，位於前臂前區，腕掌側遠端橫紋上7寸，尺澤與太淵連線上。以下是找到孔最穴的方法：

1. 找到腕橫紋和肘橫紋：首先，你需要找到手腕和肘部的橫紋。腕橫紋位於手腕的最底部，而肘橫紋則位於肘部的最頂部。

2. 確定尺澤穴和太淵穴的位置：

   • 尺澤穴是手太陰肺經的合穴，位於肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。
   • 太淵穴是手太陰肺經的原穴，位於腕橫紋橈側端，橈動脈的搏動處。

3. 測量距離：從太淵穴到尺澤穴之間的距離大約是12寸（30厘米）。孔最穴位於尺澤穴與太淵穴連線的中點下7寸（17.5厘米）處。

4. 定位孔最穴：用手指沿著尺澤穴與太淵穴連線向下移動，找到距離太淵穴7寸的位置，這個點就是孔最穴。

在定位穴位時，可以用手指輕輕按壓，找到一個稍微凹陷的地方，這通常是穴位的所在位置。如果你不確定，可以諮詢專業的中醫師或針灸師來幫助你找到正確的穴位。