孔最穴取穴

孔最穴是手太陰肺經上的一個穴位，位於前臂前區，腕掌側遠端橫紋上7寸，尺澤與太淵連線上。取穴時，可以採用以下方法：

1. 定位：伸出手臂，掌心朝上。從腕橫紋向上量取7寸（約17.8厘米），這個距離是從腕橫紋到肘橫紋的一半。

2. 觸摸：用另一隻手的拇指或食指沿著量取的距離，從肘橫紋向腕橫紋的方向觸摸，直到找到一個凹陷的地方，這個凹陷就是孔最穴的位置。

3. 確認：在觸摸到凹陷後，可以用拇指或食指按壓，如果感覺到酸脹或疼痛，說明你已經找到了正確的位置。

孔最穴主要用於治療肺系疾病，如咳嗽、氣喘、咯血等，以及肘臂痛、痔瘡等病症。按摩或針灸這個穴位可以起到緩解症狀的作用。