孔最穴位置

孔最穴（Kongzui Point）是手太陰肺經上的一個穴位，位於前臂前區，腕掌側遠端橫紋上7寸，尺澤與太淵連線上。它屬於手太陰肺經的穴位之一，具有清肺熱、止咳、潤肺、理氣等功效。

孔最穴的位置具體如下：

1. 伸出手臂，掌心朝上。
2. 從腕橫紋向上量取7寸（約17.8厘米），這個距離是從腕橫紋到肘橫紋的一半。
3. 找到尺澤穴（手太陰肺經的合穴，位於肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處）。
4. 從尺澤穴向腕方向直下，在太淵穴（手太陰肺經的原穴，位於腕掌側橫紋橈側端，橈動脈搏動處）與尺澤穴連線上，找到孔最穴的位置。

孔最穴的按摩和針灸常用於治療咳嗽、氣喘、咯血、咽喉腫痛、肘臂痛等病症。在自我保健時，可以用拇指指腹按壓孔最穴，每次按壓約3-5分鐘，以感到酸脹為度，可以起到一定的保健效果。但如果你有任何健康問題，建議諮詢專業的醫生或中醫師。