嬰兒最佳睡姿

嬰兒的最佳睡姿通常是仰睡（背部朝下），因為這種睡姿可以降低嬰兒猝死綜合症（SIDS）的風險。仰睡可以減少嬰兒窒息或被床上用品覆蓋的風險，因為嬰兒的臉部不會被壓住。此外，仰睡還有助於嬰兒的呼吸和吞咽功能。

然而，有些嬰兒可能會偏好側睡或趴睡。如果嬰兒自然地翻身到側睡或趴睡，並且能夠自行翻回仰睡，那麼這種情況下，嬰兒可以採取這種姿勢睡覺。但是，父母應該監督嬰兒的睡眠，確保他們的安全，並避免將嬰兒單獨留在可能會覆蓋他們臉部的床上用品中。

此外，嬰兒的睡姿應該舒適，並且應該避免使用過多的床上用品，如枕頭、毯子或填充動物玩具，這些都可能會增加SIDS的風險。嬰兒應該在一個安全的睡眠環境中睡覺，例如嬰兒專用床或嬰兒床，並且應該避免在睡覺時使用任何可能會覆蓋他們臉部的物品。