國防部最新體能訓測標準有哪些

台灣國防部的體能訓練測驗標準可能會根據不同的軍種、性別和年齡有所不同。以下是我所了解的一些基本項目和標準，但請注意這些標準可能會隨時間而變化，建議您查詢最新的官方檔案或聯繫國防部以獲得最準確的信息。

1. 跑步：

   • 5000米跑步：這是常見的測驗項目，要求士兵在一定的時間內完成。例如，對於20歲至24歲的男性士兵，可能需要在23分鐘內完成5000米跑步。

2. 仰臥起坐：

   • 仰臥起坐：要求士兵在規定的時間內完成一定數量的仰臥起坐，例如，可能在2分鐘內完成40次仰臥起坐。

3. 伏地挺身：

   • 伏地挺身：要求士兵在規定的時間內完成一定數量的伏地挺身，例如，可能在2分鐘內完成40次伏地挺身。

4. 單槓引體向上：

   • 單槓引體向上：要求士兵拉到一定的高度或完成一定數量的次數。

5. 跳遠：

   • 跳遠：要求士兵跳到一定的距離。

6. 拋磚塊：

   • 拋磚塊：這是一個測試臂力和精準度的項目，要求士兵將磚塊拋到指定的目標區域。

這些標準可能會根據不同的軍事單位和任務需求有所調整。此外，國防部也可能會定期更新這些標準，以適應新的訓練理念和健康安全要求。如果你需要最新的體能訓練測驗標準，建議您直接聯繫台灣國防部或相關軍事單位以獲得最準確的信息。