午夢從來最易醒

這句話出自清代詩人袁枚的《午夢》。全詩如下：

午夢從來最易醒， 莫愁簾外日光遲。 爲嫌翠竹搖風細， 故捲疏簾放午晴。

這首詩描繪了詩人在午睡時的輕柔夢境，以及從這種夢境中輕易醒來的感覺。詩中的午夢指的是午間的小憩，這種短暫的睡眠常常因為外界的乾擾或自然的生理節奏而容易被打斷。詩人通過這句話表達了對這種短暫而脆弱的午睡狀態的感慨。

在中國文化中，午睡被認為是一種養生之道，可以幫助人們恢復體力，調節精神狀態。然而，由於午睡時間短，往往容易受到外界聲音、光線等因素的影響而醒來。袁枚的這句詩正是對這種現象的一種抒情描述。