傷我最深的人還在我面前說別太殘忍

當一個人傷害了你，而你仍然在他們面前，這種情況可能會感到非常痛苦和困惑。對方可能說出「別太殘忍」這樣的話，可能是在試圖緩和關係或者減少他們行為的影響。然而，這並不能改變他們對你造成的傷害。

如果你感到傷心或憤怒，這是完全正常的反應。在這種情況下，你可以考慮以下幾點：

自我保護：首先要考慮的是你的感受和幸福。不要為了避免衝突或讓對方感到舒服而忽視自己的感受。
溝通：如果你願意，可以嘗試與對方進行開放和誠實的對話。表達你的傷害和感受，讓對方了解他們的行為對你產生了什麼影響。
設定界限：讓對方知道你的界限在哪裡，並堅持這些界限。這可能意味著減少與對方的互動，或者完全切斷聯繫，以保護自己的心理健康。
尋求支持：和朋友、家人或專業心理健康專家談談你的感受。他們可以提供支持，幫助你處理這種困難的情況。
自我照顧：關注自己的身心健康。做一些能讓你感到放鬆和快樂的事情，比如運動、冥想、閱讀或與支持你的朋友相處。

最重要的是，不要讓他人的行為影響你的自尊和幸福。你有權利保護自己，並尋找讓自己感到安全和快樂的環境。