什麼濕度最舒適

最舒適的濕度範圍因個人偏好、活動性、年齡和健康狀況而異。然而，根據美國國家航空暨太空總署（NASA）的建議，最舒適的相對濕度範圍在50%到60%之間。這個範圍被認為是最適合人類居住的，因為它有助於預防細菌和病毒的繁殖，減少過敏反應，並保持皮膚水分。

在較低的相對濕度下，如30%到40%，人們可能會感到口渴、皮膚乾燥，並且在極端情況下，可能會出現呼吸問題。而在較高的相對濕度下，如超過70%，人們可能會感到潮濕、不適，並且在極端情況下，可能會出現呼吸困難和健康問題。

值得注意的是，濕度對舒適度的影響還受到溫度的影響。在較高的溫度下，較高的濕度會使人感到更加潮濕和不適，而在較低的溫度下，較低的濕度會使人感到更加乾燥和不適。因此，最舒適的濕度範圍應該根據具體的溫度條件來調整。