什麼季節最適合服用菊花

菊花是一種常見的中藥材,具有清熱解毒、明目降火等功效。一般來說,秋季是最適合服用菊花的季節。

秋季氣候乾燥,人體容易出現口乾舌燥、咳嗽等症狀,菊花正好有清熱解毒、潤肺止咳的作用,可以幫助人體適應秋季的氣候變化。此外,秋季也是許多眼疾的高發季節,菊花明目的功效正好可以緩解這些症狀。

當然,並不是所有人都適合在秋季服用菊花,體質寒涼、脾胃虛弱的人應該在醫生指導下服用。此外,菊花也不宜長期大量服用,否則可能會引起胃腸道不適等副作用。