什么是最常見的8種避孕方法

最常見的避孕方法包括以下幾種：

避孕藥：包括口服避孕藥、貼片、環形避孕藥等，通過抑制排卵、改變子宮內膜環境和抑制精子活動來達到避孕效果。
保險套：男性保險套是一種物理屏障，可以防止精子進入女性生殖道。
子宮內避孕器（IUD）：是一種小型T形裝置，放置在子宮內，通過釋放荷爾蒙或乾擾受精卵著床來達到避孕效果。
結紮手術：女性結紮（輸卵管結紮）和男性結紮（輸精管切除術）是通過手術方式來達到永久性避孕效果。
自然避孕法：如基礎體溫法、排卵期推算法等，通過監測女性身體變化來推算安全期進行性行為。
緊急避孕藥：在沒有採取避孕措施或避孕失敗後短期內服用，以防止意外懷孕。
隔膜和殺精劑：隔膜是一種放置在陰道內的圓形膜，可以阻隔精子進入子宮；殺精劑則可以破壞精子的活力。
安全期性行為：又稱日歷法，根據女性的月經周期推算出排卵期，避免在排卵期前後進行性行為。

每種避孕方法都有其優點和缺點，適合不同人的需求和生活方式。選擇哪種避孕方法應當根據個人健康狀況、性生活頻率、是否已有孩子等因素，並在醫生或專業人士的指導下進行。