上肢最大前伸長

上肢最大前伸長度（Maximum Arm Reach）是指一個人手臂伸直後，從手指尖到身體的距離。這個距離可以因人而異，受到個人身高、臂展、關節靈活性等因素影響。

要測量上肢最大前伸長度，可以按照以下步驟進行：

1. 站立或坐下，雙手自然下垂於身體兩側。
2. 將一隻手臂抬起，手掌朝向前方。
3. 盡可能地將手臂向前伸直，同時保持身體直立，不要彎曲肘關節或肩膀。
4. 請另一個人用尺子測量從指尖到肩膀頂端的距離，這就是你的上肢最大前伸長度。
5. 重複上述步驟，測量另一隻手臂的長度。

通常，人們會使用這個測量來確定工作空間或交通工具（如飛機座位）是否足夠寬敞，以容納個人的手臂伸展。在某些職業中，如警察、消防員或軍人，上肢最大前伸長度可能也是體能評估的一部分。