很多人在看電影的時候都有吃零食的習慣，特別是在家裡看電影的時候，一定會在茶几上準備一大桌的零食，躺在沙發上一邊吃，一邊看，好不愜意，今天我們就來說一說適合看電影的低熱量電影。
適合看電影吃的低熱量零食排行榜
1.酸梅
2.水果胡蘿蔔
3.優酪乳
4.蟹肉棒
5.低糖蒟蒻果凍
6.醋昆布
7.海苔
8.黑棗
9.黑麵包
10.小魚乾
1.酸梅
卡路里：33kcal/100g
酸梅，這是一種非常美味的小零食，雖然說它是酸味道的，但是它是鹼性的，吃酸梅可以幫助我們酸鹼平衡，並且對於一些肝火比較旺盛的人來說，吃酸梅也是很有作用的。
2.水果胡蘿蔔
卡路里：35kcal/100g
水果胡蘿蔔，胡蘿蔔本身就是一種維生素十分豐富的食物，水果胡蘿蔔口感更好，水分含量比較好，味道清脆，吃起來味道非常好，並且它的飽腹感比較強，吃一點就會飽。
3.優酪乳
卡路里：72kcal/100g
優酪乳，適合孩子吃的健康食物之一，這是我們經常喝的一種飲料，這種飲料的質地比較粘稠，並且裡面還含有大量的乳酸菌，在消化喝吸收上是很有用的，所以很多人在覺得吃的很飽的時候會喝一杯酸牛奶。
4.蟹肉棒
卡路里：90kcal/100g
蟹肉棒，蟹肉本來就是魚肉的一種，魚肉的卡路里比較低，蛋白質的含量卻比較高，所以說很多人在減肥的時候，就會選擇去吃這種食物，並且它的肉質細嫩，腥味也不大，很好吃。
5.低糖蒟蒻果凍
卡路里：100kcalV100g
低糖蒟蒻果凍，蒟蒻就是我們經常說的魔芋，這是公認的低卡食物，並且質地Q彈，味道非常好，很多人在減肥的時候，就會將魔芋當作自己必吃的一種食物。
6.醋昆布
卡路里：105kca/100g
醋昆布，它還有一個名字是即食海帶，這種食物可以促進腸胃的消化，吸收體內的脂肪，緩解便秘等問題，當然這種食物只能當作零食，因為它的營養物質含量比較低，吃多了對身體不利於營養的吸收。
7.海苔
卡路里：177kcal/100g
海苔，這是一種海產零食，這種食物裡面含有大量的膳食纖維，有助於腸胃的消化，並且它的卡路里的含量比較低，吃了也不容易發胖，當然它的鹽分含量要比一般的零食要高，所以一定不要吃得過多。
8.黑棗
卡路里：227kcal/100g
黑棗，這是一種有藥用價值得食物，這種食物裡面富含大量的維生素、鈣和礦物質，吃這種食物不僅可以促進新城代謝，還可以美容養顏，很多女孩子都喜歡吃這種零食。
9.黑麵包
卡路里：258kcal/100g
黑麵包，我們平常吃的都是白麵包，其實黑麵包也是一種很有營養的食物，它的味道偏酸，這種食物裡面含有大量的膳食纖維和鐵，所以吃黑麵包有助於促進腸胃的消化。
10.小魚乾
卡路里：258kcal/100g
小魚乾，這是一種非常美味的小零食，並且市面上可以買到很多麻辣為的小魚乾，魚肉本身含有的蛋白質高、脂肪低，所以小魚乾就成為了大家都喜歡的一種小零食。
