戴美瞳看東西霧蒙蒙的原因主要有三種，第一個原因是鏡片戴反了，這種情況一般發生在剛戴上就有霧蒙蒙的，需要重新佩戴;第二個原因是眼睛太乾或者有閃光，如果是眼睛乾低一些潤滑液即可;第三個原因是佩戴時間太久，比如戴著它過夜就容易讓眼睛缺氧，不僅會看不清楚東西還容易感染角膜，需及時摘下來讓眼睛休息。

戴美瞳看東西霧蒙蒙的可以洗眼睛嗎

洗眼睛是一種方式，但最好還是找到正確的原因，比較常見的原因就是鏡片戴反、眼睛太乾、戴時間太久，除了眼睛太乾可以通過洗眼睛來解決之外，另外兩種原因則需要調整佩戴方式以及讓眼睛得到休息，所以不能盲目的清洗眼睛來解決這個問題。

美瞳怎么戴不傷害眼睛

1、首先我們需要先將手部、指甲清洗和整理一下，指甲最好不要留的太長，而手要用清水沖洗乾淨，並且最好準備一張濕巾，避免手指太乾，而其他用來戴美瞳的工具也要保持乾淨，比如鑷子等等。

2、其次我們將鏡片從盒子拿出，然後放到鏡盒的護理液中浸泡，時間大約10分鐘左右，讓其消毒後將鏡片取出，這樣對於保護眼睛免受感染是非常重要的。

3、用鑷子夾住鏡片，然後放到乾的紙巾上，讓它吸掉鏡片上的水分，然後將鏡片放到右手食指或者中指的指腹上，左手撐開眼皮，將鏡片貼到眼球上，鏡片和眼珠接觸後稍微上下移動讓它們完全的貼合，之後就可以鬆開雙手了。

最後要提醒大家的是美瞳雖然好用，但它是不適合長時間佩戴的，尤其是晚上睡覺的時候不要戴著它，否則它會導致眼部缺氧而且容易感染，如果眼睛有散光或者其他問題，應該選擇合適的鏡片，不然就會看東西不清楚。