早起不洗臉並不適合混合敏感肌，不僅不適合這種膚質，其他的乾性、中性或正常的膚質都不能早上起床後不洗臉。因為晚上睡覺後皮膚也是會分泌油脂的，所以早期後應該洗臉，但對於混合敏感肌來說，可以選擇不用洗面乳而只用溫水，簡單的清洗臉部就可以，完全不洗臉顯然是不對的。
早起不洗臉適合混合敏感肌么
1、結論：不適合。無論是敏感肌還是其他的膚質，早期之後最好洗臉，只是敏感肌與其他膚質相比洗臉的方法可以有所調整，比如使用溫水簡單的清洗一下，不要用洗面乳或者其他的潔面產品，也不要用力去揉搓臉部。
2、從科學的角度來說，早起不洗臉既有好處也有壞處，它的好處是防止皮膚保護層被破壞，能夠去掉紅血絲，也能夠保護肌膚，但由於起床後人的臉上通常會殘留有一些其他的雜物，比如眼屎、唾液分泌物等等，不洗臉顯然也不是健康的做法。
早起不洗臉有什麼壞處
主要壞處有三種：毛孔受阻、角質層變厚、皮膚的呼吸不暢等等，其中比較常見的就是毛孔堵塞，因為晚上皮膚會分泌油脂，如果早晚不洗臉通常只有等到晚上，而油脂堆積過多會吸附灰塵，導致毛孔被堵。另外不洗臉還容易讓皮膚的呼吸不暢，角質層過後等等。
混合敏感肌怎么洗臉
1、對於混合性的敏感肌膚來說，早上起床後最好的辦法是用一些30-40度的溫水，然後將毛巾放在水裡打濕，然後輕輕的擦拭一下臉部，切勿使用其他的去角質的產品，也不要使用清潔力強的洗面乳。
2、在晚上的時候，再使用一些相對溫和一些的洗面乳來洗臉，同樣是搭配溫水就好，敏感肌由於角質層通常比較薄，千萬不要用過度清潔的產品，否則容易破壞面部保護的的成分，導致清潔過度更容易敏感。
