在健身房的穿衣搭配，要以運動的專業性和舒適性為主，美觀度、時尚度為輔，對於想要練出好身材的姐妹來說，不要主次顛倒喔。必備的運動單品即是運動胸衣、健身褲，不僅對於健身大有助益，而且還很顯身材的曲線美感。此外，吊帶內衣、運動長褲、運動短褲都是不錯的搭配選擇。
1.運動胸衣。運動胸衣專為運動、健身而設計，首先可以避免胸部振盪而妨礙運動正常進行；其次運動胸衣的面料有著良好的吸汗性、透氣性、彈性和舒適性，在塑形的同時，給你以舒適的穿著體驗，不會有緊繃、悶熱等不適感，讓你的上半身得到充分舒展。建議選擇修身款，可以避免在運動過程中走光；
2.健身長褲。健身長褲是和運動胸衣絕配的存在，優質舒爽、富有彈性的面料，讓能夠自由舒展身體、開展運動，而其修身的效果特別能夠展現你身體的線條美，專業性和美觀度兼具。如果上半身選擇的是短款運動胸衣，那么健身長褲可以選擇高腰款，可以提升搭配的美感，也能起到收緊小腹的效果；
3.吊帶內衣。吊帶內衣相比運動胸衣更為休閒和日常，儘管專業性略顯不足，但做一些基本的健身運動還是綽綽有餘的，搭配運動休閒風的長褲或短褲，都能展現你美好性感的身材；
4.運動褲。運動長褲有著足夠的彈性和舒適性，其面料也多為透氣吸汗的面料，穿去健身房同樣合適。寬鬆款的比較休閒隨性，修身款的可以展現腿部性感流暢的線條；在炎熱的夏日，清涼的運動短褲也是很不錯的穿搭單品，有著最佳的舒展性和舒適度，並讓你保持著相當足的時尚感，夏天相當推薦喔。