網球包怎么背?如果是雙肩帶的網球包，一般只背一邊就可以了，如果是單肩的話，可以選擇豎直背。在背網球包的時候，要注意裝拍頭的一側是朝下的，而拍柄是往上的，這樣背起來會比較平衡一點。
網球包裝什麼東西
每一個喜歡打網球的朋友都應該配備一個網球包，網球包的容量通常是很大的，那么網球包里一般都裝什麼東西呢?
網球拍
不要以為網球包了裝一個網球拍就可以了，要是在打網球的時候遇到球拍出現斷線或者損壞的情況，那么就不能繼續打網球了。就算是一名業餘的網球愛好者也應該準備一把備用網球拍，一般網球包里可以放置兩三把網球拍。
運動裝備
在運動的時候，運動服、運動鞋、護腕等等運動裝備是必須的。雖然我們可以選擇直接穿好這些裝備外出打網球，但是有些人是會選擇在下班的時候約出來打網球的，這時還要回家換衣服就顯得有點麻煩了。因此，網球包里可以裝上打網球時需要用到的衣服、鞋子、護腕等等運動裝備的。
速乾毛巾
運動需要耗費大量的力氣，也會揮灑大量的汗水，特別是在夏天，這個時候就需要一條速乾毛巾來即使擦乾水分，幫助身體降溫。
備用手膠和避震器
手膠和避震器都是打網球時的必要配件，要是缺少的話會影響到擊球的手感的，而這兩種配件更新的頻率是比較高的，這種情況下，就需要在網球包里放置備用配件了。
常用藥品
在運動的過程中，碰撞、跌倒、崴腳等等情況比較常出現，要是出現這種情況，網球包里有創傷消毒或者鎮痛的藥品那么就能夠派上大用場了。
運動飲料或者能量食物
在運動的過程中，能量的消耗是挺大的，這個時候就需要及時補充能量了。要是自己去的網球場附近沒有便利商店，那么就難以及時補充了，如果網球包里裝著這兩種東西，你就會發現是非常重要的了。
