很多人因為長時間走路或者乾燥缺水導致腳後跟出現發黃、起死皮的現象，尤其對於經常穿高跟鞋的女生來說，腳後跟起皮是很正常的現象。今天小編就教大家如何去除腳後跟死皮。因為腳後跟死皮比較堅硬，我們要使用熱水泡腳後再去除死皮，泡完腳用磨腳石在死皮部位摩擦，直至腳後跟的死皮小時，如果沒有專門購買磨腳石，可以用鹽或者顆粒糖磨死皮，只不過時間長、過程複雜。
去除腳後跟死皮小竅門
如果腳後跟死皮嚴重，可以使用銼刀剔除死皮，但是要注意力度以及厚度，銼刀可是很快，一不小心就會把腳上的肉連帶下來，使用銼刀去除腳後跟死皮一定要注意安全喔。去除腳後跟死皮後，可以使用蘆薈膠或者潤膚乳塗抹腳後跟部位，既能軟化角質，又能滋潤腳後跟部位。其實我們日常洗完澡後，就可以用蘆薈膠和身體乳塗抹在腳後跟部位，潤膚又可以預防腳後跟死皮。
腳後跟乾裂是什麼原因
腳後跟乾裂主要是兩種原因，一種是身體缺乏維生素C引起的角質層脫水，在日常生活中多吃蔬菜瓜果，及時補充維生素成分，多喝熱水;另一種可能慢性濕疹，注意腳部肌膚的保濕工作，可以使用抗真菌藥物治療，避免過度清洗和避免過敏源。如果長時間腳後跟死皮還是沒有恢復，可以諮詢專業醫生，開口服和塗抹的藥物。
腳後跟疼是什麼原因
腳後跟疼分兩種，一種是長時間走路磨損或者穿不合適的鞋子造成的損傷，另一種原因是因為腳後跟出現急性損傷，如果腳後跟的疼痛感長時間不消散，一定要在醫生的指導下治療。
