正常情況下，每個毛孔中可以有1-4根頭髮，有的毛孔中可能是一根頭髮，有的是2根，最多可以有4根頭髮，與很多人想像中的每個毛孔長一根頭髮是不一樣的。如果一個毛孔中長了多根頭髮屬於正常現象，不痛或者不癢的話是沒有必要擔心的，但如果發量多自然是最好的。

頭髮太少怎么辦

1、多梳理

每天梳理頭髮可以促進頭皮上的血液循環，頭皮的細胞活力提高之後，頭生長速度更快，不過梳理的時候最好用木的梳子，不要使用尼龍材料的梳子。

2、淘米水洗頭

頭髮的成分是角質蛋白，它由胺基酸構成，淘米水中含有大量的蛋白質和胺基酸，所以用淘米水洗頭可以給 頭髮補充這些養分，發量就會變多。我們可以將每次淘米後的水盛起來，然後加入一些溫水在洗頭的時候用。

3、多吃豆類和蔬菜

補充蛋白質和胺基酸還需要調整飲食，比如多吃一些含蛋白質較多的食物，肉類、豆類等等，以及一些蔬菜，它可以補充維生素以及蛋白質，減少頭髮掉落的問題。

4、少用吹風機

平時要少用吹風機，因為它也可能導致頭髮減少，吹風機較高的溫度會對頭髮細胞造成傷害，所以儘量讓頭髮自然乾，如果要使用吹風機，也不要拿太近，至少保證15厘米的距離傷害才會小一些。

5、少燙髮或染髮

燙髮和染髮都會破壞頭髮的鱗片，是造成頭髮變小的最主要原因之一，所以平時不要老是去燙髮或者染髮，注意頭髮保養和護理才能增加頭髮的數量，如果傷害頭髮那么發量只會越來越少。

6、頭髮護理

最後是護理好自己的頭髮，比如平時要注意睡眠充足，以及使用一些護理頭髮的產品，比如護髮素等等，不過護髮素不要每天使用。洗髮水要時常更換牌子，因為每個品牌成分不同，更換使用對於頭髮生長有好處。