8款兒童最愛炒飯食譜

以下是八款受兒童歡迎的炒飯食譜，這些食譜簡單易做，營養豐富，而且味道鮮美，非常適合孩子們食用。

蔬菜火腿炒飯材料：冷飯、火腿、胡蘿蔔、玉米粒、豌豆、青椒、大蒜、醬油、鹽、胡椒粉做法：將火腿、胡蘿蔔、青椒切成小丁，大蒜切末。熱鍋加油，放入大蒜爆香，加入火腿丁炒香，再加入胡蘿蔔丁、玉米粒、豌豆、青椒丁翻炒均勻。加入冷飯，炒散後加入醬油、鹽、胡椒粉調味，炒至飯粒鬆散即可。
泰式雞肉炒飯材料：冷飯、雞肉、紅蔥頭、檸檬汁、魚露、糖、辣椒粉、蔥花做法：將雞肉切成小塊，紅蔥頭切末。熱鍋加油，放入紅蔥頭爆香，加入雞肉炒至變色，再加入冷飯炒散。加入檸檬汁、魚露、糖、辣椒粉調味，炒至飯粒鬆散，最後撒上蔥花即可。
海鮮炒飯材料：冷飯、蝦仁、花枝、蛤蜊、蔥花、大蒜、醬油、鹽、胡椒粉做法：將蝦仁、花枝切成適當大小，蛤蜊洗淨。熱鍋加油，放入大蒜爆香，加入蝦仁、花枝、蛤蜊炒熟，再加入冷飯炒散。加入醬油、鹽、胡椒粉調味，炒至飯粒鬆散，最後撒上蔥花即可。
番茄牛肉炒飯材料：冷飯、牛肉、番茄、洋蔥、蔥花、醬油、鹽、胡椒粉做法：將牛肉切成小塊，番茄、洋蔥切成小丁。熱鍋加油，放入洋蔥爆香，加入牛肉炒至變色，再加入番茄丁炒軟。加入冷飯炒散，加入醬油、鹽、胡椒粉調味，炒至飯粒鬆散，最後撒上蔥花即可。
香腸炒飯材料：冷飯、香腸、蔥花、大蒜、醬油、鹽、胡椒粉做法：將香腸切成小塊，大蒜切末。熱鍋加油，放入大蒜爆香，加入香腸炒香，再加入冷飯炒散。加入醬油、鹽、胡椒粉調味，炒至飯粒鬆散，最後撒上蔥花即可。
蛋炒飯材料：冷飯、雞蛋、蔥花、鹽做法：將雞蛋打散，蔥花切末。熱鍋加油，倒入蛋液炒成蛋花，再加入冷飯炒散。加入鹽調味，炒至飯粒鬆散，最後撒上蔥花即可。
韓式泡菜炒飯材料：冷飯、泡菜、蔥花、大蒜、醬油、芝痲油做法：將泡菜切成小塊，大蒜切末。熱鍋加油，放入大蒜爆香，加入泡菜炒香，再加入冷飯炒散。加入醬油、芝痲油調味，炒至飯粒鬆散，最後撒上蔥花即可。
叉燒炒飯材料：冷飯、叉燒、蔥花、大蒜、醬油、鹽、胡椒粉做法：將叉燒切成小塊，大蒜切末。熱鍋加油，放入大蒜爆香，加入叉燒炒香，再加入冷飯炒散。加入醬油、鹽、胡椒粉調味，炒至飯粒鬆散，最後撒上蔥花即可。

以上這些炒飯食譜簡單易做，而且味道鮮美，非常適合孩子們食用。家長們可以根據孩子的口味和喜好，選擇適當的食材和調味料，做出孩子們喜歡的炒飯。