2022最新血壓標準公佈

截至我最後更新的時間（2023年6月），最新的血壓標準是由世界衛生組織（WHO）和國際高血壓聯盟（ISH）在2021年聯合發布的。這份指南提供了一個分級系統，用於根據血壓讀數將血壓分為正常、高血壓前期和高血壓。以下是根據這份指南的血壓分級：

正常血壓：

• 收縮壓 < 120 mmHg
• 舒張壓 < 80 mmHg

高血壓前期（也稱為血壓升高）：

• 120 mmHg ≤ 收縮壓 < 140 mmHg
• 80 mmHg ≤ 舒張壓 < 90 mmHg

高血壓（也稱為血壓升高）：

• 收縮壓 ≥ 140 mmHg
• 舒張壓 ≥ 90 mmHg

需要注意的是，血壓讀數分為收縮壓（當心臟收縮時的壓力）和舒張壓（當心臟舒張時的壓力）。通常，高血壓的診斷和治療主要依據收縮壓，但舒張壓也很重要。此外，血壓讀數可能會因許多因素而變化，如年齡、生活方式、藥物使用和健康狀況等。因此，單次的血壓讀數不應作為診斷的唯一依據，而應結合多個讀數和患者的整體健康狀況來進行評估。

如果你擔心自己的血壓，請咨詢醫療專業人員，他們可以為您提供個性化的建議和治療方案。