2019最新cpr心肺復甦術步驟

2019年的最新CPR（心肺復甦術）步驟是由美國心臟協會（AHA）制定的。以下是基本的步驟：

1. 檢查意識：確保環境安全，走近患者，輕拍其肩膀，大聲詢問：「你好了嗎？」如果患者沒有反應，請呼喚旁觀者幫忙撥打急救電話（例如，在美國撥打911，在台灣撥打119），並尋找自動體外心臟除顫器（AED）。

2. 檢查呼吸和脈搏：將你的兩根手指放在患者的頸部或靠近鎖骨的凹陷處，尋找脈搏。同時，觀察患者的胸腔是否有正常的呼吸起伏。如果患者沒有呼吸或沒有脈搏，立即開始CPR。

3. 開始胸外按壓：

   • 將患者放在堅硬平面上。
   • 將兩手手掌交叉重疊，用掌根放在患者胸骨的中下方（兩乳頭連線的中點）。
   • 將肩膀正對手的位置，雙臂伸直，用整個身體的力量垂直向下按壓。
   • 按壓深度至少5厘米（2英寸），速度大約是每分鐘100-120次按壓。
   • 每次按壓後，讓胸部完全回彈。

4. 打開氣道：將一隻手放在患者的前額上，用另一隻手的兩根手指提起下巴。這將打開氣道。

5. 進行人工呼吸：

   • 確保你的口對著患者的口，用你的嘴完全覆蓋患者的嘴，形成一個密封。
   • 進行兩次人工呼吸，每次吹氣持續1秒鐘。觀察患者的胸腔是否上升。
   • 吹氣時，保持患者的頭部後仰，下巴抬起。

6. 交替按壓和呼吸：每30次胸外按壓後，進行2次人工呼吸，即30:2的比率。持續進行直到患者恢復呼吸和脈搏，或急救人員到達。

7. 使用自動體外心臟除顫器（AED）：如果找到AED，立即按照設備上的說明操作。AED可以幫助恢復心臟節律，是CPR的重要組成部分。

請注意，這些步驟可能會根據不同的培訓機構和地區有所不同，因此建議您參加當地的CPR培訓課程，以獲得最新的指導和認證。此外，CPR的步驟可能會隨著時間的推移而更新，因此請確保您了解最新的指南。